每日計(jì)劃是一款健康習(xí)慣養(yǎng)成工具，專為幫助用戶告別不健康生活習(xí)慣、擺脫拖延癥打造，支持設(shè)定早睡、早起、跑步等日常小目標(biāo)，通過打卡記錄推進(jìn)習(xí)慣養(yǎng)成。工具覆蓋戒煙戒酒、美容、運(yùn)動(dòng)減肥、喝水等多元健康場(chǎng)景，配備智能待辦提醒與數(shù)據(jù)記錄功能，助力用戶主動(dòng)掌控健康，回歸規(guī)律生活，讓每一份堅(jiān)持都能成就更美好的生活狀態(tài)。

每日計(jì)劃app怎么用

1、在【今日打卡】頁面，點(diǎn)擊右上角加號(hào)按鈕，進(jìn)入【新建打卡】編輯界面。

2、在【新建打卡】頁面，將任務(wù)命名為【睡覺】，設(shè)置標(biāo)注顏色、打卡時(shí)間等信息后，點(diǎn)擊右上角【保存】按鈕。

3、完成【新建打卡】的設(shè)置并保存后，回到【今日打卡】頁面，新增的【睡覺】打卡任務(wù)會(huì)顯示在打卡列表中，點(diǎn)擊圖標(biāo)即可完成打卡。

4、點(diǎn)擊【睡覺】打卡任務(wù)，進(jìn)入其詳情頁，可查看打卡日期、時(shí)間等信息，還能進(jìn)行【刪除】、【結(jié)束】等操作。

軟件特色

1、可定制早睡、早起、跑步等多元健康計(jì)劃，完成目標(biāo)后即可快速打卡，輕松推進(jìn)習(xí)慣養(yǎng)成進(jìn)程。

2、提供多種風(fēng)格皮膚供用戶選擇，能直觀呈現(xiàn)當(dāng)日任務(wù)與學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況，清晰掌握進(jìn)度。

3、可可視化展示當(dāng)月目標(biāo)的完成百分比，同時(shí)支持記錄每日心情，留存習(xí)慣養(yǎng)成中的成長(zhǎng)軌跡。

4、覆蓋戒煙戒酒、美容、運(yùn)動(dòng)等多元健康打卡場(chǎng)景，全方位適配不同用戶的健康管理與習(xí)慣養(yǎng)成需求。

5、搭載智能文字識(shí)別提醒功能，可自動(dòng)提取待辦信息中的日期、時(shí)間，精準(zhǔn)設(shè)定日程與任務(wù)提醒。

軟件亮點(diǎn)

1、精準(zhǔn)適配全維度健康管理場(chǎng)景，從日常作息調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)美容管理，一站式覆蓋多元養(yǎng)成需求。

2、智能待辦識(shí)別功能高效實(shí)用，自動(dòng)捕捉關(guān)鍵時(shí)間信息設(shè)定提醒，助力科學(xué)規(guī)劃工作與生活。

3、支持個(gè)性化喝水計(jì)劃與健康目標(biāo)定制，貼合不同用戶體質(zhì)與需求，打造專屬健康養(yǎng)成方案。

4、融合數(shù)據(jù)記錄與心情追蹤功能，讓習(xí)慣養(yǎng)成軌跡清晰可查，增強(qiáng)用戶堅(jiān)持下去的動(dòng)力與成就感。