告別手機(jī)控是一款提升時(shí)間管理與專注力的輔助工具，在信息過(guò)載與數(shù)字娛樂(lè)充斥的時(shí)代，該工具通過(guò)智能鎖機(jī)與行為分析功能，協(xié)助用戶合理規(guī)劃使用時(shí)間，避免因無(wú)意識(shí)刷機(jī)而忽視學(xué)習(xí)、工作、運(yùn)動(dòng)及人際溝通等重要事務(wù)。它提供一鍵快速鎖機(jī)與多時(shí)段定時(shí)鎖定模式，幫助用戶快速進(jìn)入專注狀態(tài)并防止忘記時(shí)間。同時(shí)，允許設(shè)置應(yīng)用白名單，確保必要通訊與工具在鎖定期間可用。詳細(xì)的每日使用統(tǒng)計(jì)與周期性報(bào)告，讓用戶清晰了解自己的屏幕時(shí)間、解鎖頻率及各應(yīng)用耗時(shí)，通過(guò)可視化數(shù)據(jù)對(duì)比見(jiàn)證進(jìn)步。

告別手機(jī)控app怎么用

1、在應(yīng)用主界面，點(diǎn)擊底部的設(shè)置圖標(biāo)，進(jìn)入功能設(shè)置頁(yè)面，主界面還提供開(kāi)始專注、應(yīng)用監(jiān)督等核心功能。

2、進(jìn)入設(shè)置頁(yè)面后，找到【應(yīng)急退出】選項(xiàng)并點(diǎn)擊，進(jìn)入應(yīng)急退出的功能配置頁(yè)面，設(shè)置頁(yè)面包含鎖機(jī)設(shè)置、我的邀請(qǐng)碼等功能選項(xiàng)。

3、在應(yīng)急退出頁(yè)面，選擇【綁定應(yīng)急監(jiān)督人】選項(xiàng)，進(jìn)入對(duì)應(yīng)的登錄界面，應(yīng)急退出頁(yè)面還涉及應(yīng)急退出次數(shù)、解鎖方式等配置項(xiàng)。

4、進(jìn)入登錄界面后，勾選“我已閱讀并同意《隱私政策》與《用戶協(xié)議》”，點(diǎn)擊【微信登錄】按鈕，即可完成登錄以綁定應(yīng)急監(jiān)督人。

軟件特色

1、提供一鍵快速鎖定設(shè)備功能，幫助用戶立即進(jìn)入工作或?qū)W習(xí)狀態(tài)，有效減少分心與無(wú)意識(shí)使用行為。

2、支持自定義多個(gè)時(shí)段的定時(shí)鎖定計(jì)劃，到達(dá)設(shè)定時(shí)間自動(dòng)啟動(dòng)，防止用戶因沉浸使用而忘記時(shí)間。

3、允許在鎖定期間設(shè)置特定應(yīng)用為白名單，確保重要通訊或?qū)W習(xí)工具可用，平衡管控與必要使用需求。

4、詳細(xì)統(tǒng)計(jì)每日及每小時(shí)的設(shè)備使用總時(shí)長(zhǎng)、屏幕解鎖次數(shù)，幫助用戶量化自己的使用習(xí)慣與依賴程度。

5、生成清晰的日?qǐng)?bào)與周報(bào)，匯總并對(duì)比不同周期內(nèi)的使用數(shù)據(jù)，讓進(jìn)步與改變變得清晰可見(jiàn)。

軟件亮點(diǎn)

1、通過(guò)強(qiáng)制鎖定與溫和引導(dǎo)相結(jié)合的方式，幫助用戶培養(yǎng)深度專注力與時(shí)間管理能力，凝聚個(gè)人精力。

2、其核心設(shè)計(jì)直面信息過(guò)載時(shí)代帶來(lái)的注意力分散問(wèn)題，倡導(dǎo)適度放下設(shè)備，回歸現(xiàn)實(shí)生活與重要事務(wù)。

3、利用詳盡的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與可視化報(bào)告，使用戶能夠客觀審視自身行為，并為持續(xù)自我改進(jìn)提供明確依據(jù)。

4、操作界面與流程設(shè)計(jì)極為簡(jiǎn)潔直觀，用戶可輕松設(shè)置鎖定計(jì)劃與管理白名單，無(wú)任何使用門檻。